آخرین خبرها
خانه / ﺧﻮﺍﺹ گیاهان ﺩﺍﺭﻭﻳﻲ / چای سبز و کلی خاصیت

چای سبز و کلی خاصیت

چای سبز و کلی خاصیت

 

چای سبزازجوانه وگلبرگ‌های تازه چای،به دست می‌آید؛درفرآیندتولیداین چای،اکسایش بسیارکم صورت می‌گیرد؛چای سبزانواع،مختلفی همچون،چینی وژاپنی دارد.

در این مطلب برخی ازخواص این گیاه رابیان می‌کنیم.

کاهش وزن با چای سبز

پلی فنول‌های چای سبزفعالیت آمیلازموجوددربزاق( آنزیم تجزیه کننده قندها)رامهارمی‌کندبنابراین،این چای نقش موثری درکاهش وزن دارد.

جلوگیری از پوسیدگی دندان با چای سبز

عصاره برگ چای سبز خواص ضد میکروبی دارد و از ایجاد پلاک و پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند.

محفاظت از قلب در برابر آسیب‌های مختلف با چای سبز

دانشمندان ماده‌ای شیمیایی را در چای سبز شناسایی کردند که در حفاظت از قلب در برابر آسیب‌های مختلف موثر است.
کارشناسان موسسه بهداشت کودکان انگلیس در مطالعه روی ترکیبات چای سبز موفق به شناسایی ماده‌ای شیمیایی به نام «اپی‌گالوکاتچین گالات» شدند که می‌تواند مرگ سلول‌ها را پس از حمله قلبی کاهش دهد؛ این ماده همچنین روند بهبود سلول‌های قلبی را سرعت می‌بخشد.

کاهش تری‌گلیسیرید خون با چای سبز

کاتچین موجود در چای سبز، فعالیت آنزیم لیپاز (آنزیم مسئول هضم چربی‌ها) در لوزالمعده را مهار می‌کند بنابراین شکستن چربی با سرعت بسیار کمی صورت می‌گیرد و چربی خون آهسته افزایش پیدا می‌کند.

جلوگیری از بروز فشارخون بالا با چای سبز

مصرف نیم تادو نیم فنجان چای سبزدرروزاحتمال بروزپُرفشاری خون راتا۴۶درصدکاهش می‌دهد.

جلوگیری از عوارض دیابت با چای سبز

چای سبز از عوارض ناشی از دیابت مانند آب مروارید و بیماری‌های کلیوی نیز جلوگیری می‌کند.

طرز تهیه دمنوش چای سبز

برای تهیه دمنوش چای سبز به ازای هر نفر یک قاشق مرباخوری چای سبز را در قوری بریزید سپس یک لیوان آب داغ را به آن اضافه کنید و درب قوری را به مدت هفت تا هشت دقیقه بگذارید. چای سبز مانند چای سیاه نیازی به دَم‌کردن روی حرارت ندارد.

موارد منع مصرف چای سبز

چای سبز به علت داشتن کافئین، از جذب مواد معدنی به ویژه آهن جلوگیری می‌کند.
زنان بارداروشیرده،مبتلایان به ناراحتی اعصاب وافرادی که تپش قلب نامنظم دارندنبایددرمصرف آن زیاده‌روی کنند.
مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا، جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می‌دهد.
افراط در مصرف چای سبز باعث دفع زیاد آب از بدن و یبوست می‌شود.
افرادی که فشار چشم بالا دارند نباید از چای سبز استفاده همچنین مبتلایان به میگرن نیز باید در مصرف آن احتیاط کنند.
استفاده از چای سبز در اشخاصی که از دارو‌های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده یا افرادی که آسپرین مصرف می‌کنند نیز ممنوع هست.

 

چای سبز و کلی خاصیت

درباره‌ی عطاری شفا

همچنین ببینید

پودر سنجد درمانگر پوکی استخوان

پودر سنجد درمانگر پوکی استخوان امام صادق (علیه السلام): سنجد، گوشتش گوشت را میرویاند، استخوانش …

یک نظر

  1. خیلی عالی بود
    ممنون بابت سایت عالیتون

      (Quote)  پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *